Ismertető
Tartalom
Vélemények
A szerzőről

Fallabdázás - squash (Cser Kiadó)

Megjelenés2010-00-00
Méret:
Terjedelem120
Kötéspuhatáblás, ragasztókötött
ISBN9789632781693
Jelenleg rendelhető.

Ár: 2 995 Ft

Internetes ár: 2 995 Ft

Megrendelés

 
Nyomtatott formában
2 995 Ft

db

Szerző: Dominik Sácha

Miért olyan népszerű a fallabdázás?
Az fallabdázás története Magyarországon

Felszerelés
Az ütő
Húrozás
Nyélvédő szalag (grip)
A labda
Ruházat és cipő

A játék alapjai
A pálya
Ütőfogás
Tenyeres
Fonák
Mozgás a pályán
Alapállás a T vonalon
Előre mozgás
Mozgás a pálya közepén
Mozgás hátrafelé
Árnyékolás

Ütések
Az ütések csoportosítása
Hosszú egyenes
Tenyeres egyenes
Fonák egyenes
Keresztütés
Tenyeres keresztütés
Fonák keresztütés
Röpte
Tenyeres egyenes röpte
Fonák egyenes röpte
Tenyeres röpte keresztbe
Fonák röpte keresztbe
Ejtett röpte
Boast röpte
Emelés röptével
Adogatás
Adogatás emeléssel
Kemény adogatás
Testre irányuló adogatás
Dugóhúzó adogatás
Fej fölötti erős adogatás
Adogatásfogadás
Emelés
Tenyeres emelés keresztbe
Fonák egyenes emelés
Oldal- vagy hátsó falra ütés (boast)
Védekező tenyeres boast ütés
Védekező fonák boast ütés
Támadó tenyeres boast ütés
A legközelebbi falra ütés (trickle boast)
Csúsztatott (skid) boast
Keresztirányú (reverse) boast
Hátsó falra ütött boast
Rövidítés
Tenyeres egyenes rövidítés
Tenyeres rövidítés keresztbe
Fonák egyenes rövidítés
Fonák rövidítés keresztbe
Ütés a hátsó sarokból

Nyújtás

Taktika
Taktika a mérkőzéseken
Taktika a versenyeken

Szabályok
A mérkőzés
Az adogatás
A nyertes labdamenet
Biztonság
A let és stroke szabályának rendszere
Az ellenfelet eltalálja a labda
Ellenfél akadályoz minket a labda elérésében
A pontjelző és a döntőbíró feladata
Pontozás

Nincs még vélemény!



Jelentkezzen be az oldalra, és írja meg véleményét!


Kapcsolódó termékek

A testnevelés elmélete és módszertana (2. kiadás)

Szerző: Makszin Imre

Internetes ár 3 184 Ft

db

Részletek

1005 Röplabda játék és gyakorlat

Szerző: Szerzői kollektíva

Internetes ár 5 184 Ft

db

Részletek

1020 Gyerekfutball játék és gyakorlat

Szerző: Szerzői kollektíva

Internetes ár 5 184 Ft

db

Részletek

Funkcionális gimnasztika

Szerző: Oettinger, Thomas, Oettinger, Barbara

Internetes ár 2 624 Ft

db

Részletek

A testneveléstanítás módszertana tanítók részére

Szerző: Király Tibor

Internetes ár 2 624 Ft

db

Részletek
Keresés
ÚJDONSÁGOK
Dialóg Life


Könyvesboltjaink

Dialóg Eötvös és

HVG-ORAC Könyvesbolt

1053 Budapest, Károlyi u. 17.
Telefon: 06-1-269-95-33
E-mail: nemeth.istvan@dialogcampus.hu
Nyitvatartás: hétfőtől péntekig: 10.00–18.00-ig

 

Dialóg Kaptár Könyvesbolt

7622 Pécs, Universitas u. 2/a
(a Tudásközpont mélyföldszintjén)
Telefon: 06-72-501-630
E-mail: kaptar@dialogcampus.hu
Nyitvatartás: hétfőtől péntekig: 9.00–12.00-ig és 12.30–17.30-ig





Hírlevél

Online
ügyfélszolgálat